febrero 23, 2018

Select your Top Menu from wp menus

Episodio 123: Importancia de Respirar por la Nariz, Asma, Apnea del Sueño y Método Buteyko, con Daniel Fernández | La manzana podrida


Hoy tenemos en el podcast a Daniel Fernández, especialista en respiración y el método Buteyko. Tocamos los siguientes temas:

  • Problemas de respirar por la boca: mala oclusión, caries, asma, apnea del sueño…
  • Técnicas para mejorar la respiración nasal.
  • Cómo evitar respirar por la boca por la noche.
  • Relación entre el HRV y la respiración.
  • Respiración nasal en el deporte.
  • Ejercicios del método Buteyko.
  • Y mucho más.

Para profundizar en el trabajo de Daniel, visita su blog.

También puedes escuchar el episodio en iVoox o iTunes.

Artículos relacionados:

The post Episodio 123: Importancia de Respirar por la Nariz, Asma, Apnea del Sueño y Método Buteyko, con Daniel Fernández appeared first on Fitness Revolucionario.

About The Author

Soy uno de los administradores de La manzana podrida, y quiero dejar en claro que a pesar de que en esta web se hable de política yo soy un ser apolítico y es que a veces es mejor ver las cosas desde fuera, contrario a lo que muchos dicen, sigue leyendo la manzana y comprenderás mis palabras.

Related posts